Hj é dia 14 de Maio de 2010, estou agora no meu trabalho, quero escrever no blog, o q eu quero conquistar, os meus sonhos, e com fé em Deus q está em mim, hei de conseguir...
Então em primeiro lugar, preciso emagrecer, por uma questão de saúde, tenho depressão, e o acumulo de gorduras, piora mais o estado depressivo, mas procuro viver normalmente, cumpro todas as minhas atividades, mesmo estando sempre cansada, e sem ânimo p nada...
A luta contra a depressão é diária, eu venço ela todos os dias, e não a deixo me dominar, apesar dela já ter dominado o meu corpo.
Engordei muito nos últimos meses, e preciso párar de comer tudo o q eu tenho vontade, na quantidade q eu quero,
estou tentando voltar a praticar a ioga, em casa mesmo, ajuda a melhorar a auto-estima, ter uma melhor expressão corporal, e fortalece o corpo e equilibra, mente e corpo, me faz muito bem, já q sempre sofri de depressão e ansiedade...
A minha vida profissional está indo, pelo menos estou trabalhando, num serviço q eu gosto, mas tenho metas na vida p cumprir, preciso reformar a minha casa, e no futuro quero ter o meu próprio negócio, um salão de cabeleireira...
Além da reforma da casa, quero trocar os móveis, fazer cursos, emagrecer e continuar magra, quero pesar pelo menos 58 k, sendo q o meu peso ideal é 52 k
mas chegando nos 60 k e os mantendo já será uma grande vitória, pois estou pesando mais de 80k, nossa nunca pensei q chegaria á tanto, tudo começou qdo tomei uma injeção trimestral p não menstruar, pois sofria muito de tpm, cólicas, enxaquecas, depressão, então e tomei tb um antidepressivo (fluxetina), me dava muito sono, e compulsão alimentar, q tb ajudava a engordar ainda mais, e tudo contribuiu p isso acontecer mesmo.
Mas eu quero q tudo aconteça p eu consiga emagrecer e manter o peso, chega de efeito sanfona, já vou fazer 37 anos de idade, preciso definir o meu peso de uma vez por todas.
Preciso tomar as redéas do meu corpo e da minha vida...
Quero q as minhas filhas sejam sempre felizes, q elas tenham auto-estima e q Deus e eu sempre á orientá-las com o caminho certo á seguir .
Passei por muitas turbulências ultimamente, perdas, separação, doença...
Fiquei muta insegura, mas com a ajuda de Deus, consegui superar essas coisas, pelo menos eu acho q sim.
A vida está nas minhas mãos, e espero q com a ajuda de Deus, eu consiga me conduzir á felicidade, e conduzir a minha família tb á felicidade, amém...
Que minha Nossa Senhora, esteja sempre comigo e com a minha família, na minha casa, na minha vida, e com as minhas filhas...
Vou terminando por aqui...
Espero q na próxima vez q eu escrever no blogue, eu tenha novidades, rsrs
pelo menos menos peso corporal
até...............................
Agora eu estou tomando 2 antidepressivos, fluoxetina, e amitprilina, mas mesmo assim a depressão ainda me incomoda, a minha vida mudou muito nos últimos tempos, antes eu vivia só p a minha família, p meu marido, p as minhas filhas, p a minha mãe, etc...
