A neurose por um corpo belo e esculpido, cresce a cada dia, até as crianças estão preocupadas com o peso, dieta...È importante sim, cuidar do corpo, se alimentar bem, fazer exercícios, mas tudo com equilibrio, e sem prejudicar a saúde...Aliás a saúde é primordial, com a mídia valorizando tanto o corpo, mas até do q a mente e a alma, sendo q o mais importante é uma mente saudável, equilibrada com bom senso, a mente estando bem, o corpo tb vai estar, precisamos estar bem consigo mesma, ter auto estima, ter fé em Deus e em si mesmo...
Eu estou obesa, mas sei q com o tempo eu vou emagrecer, vou manter um reeducação alimentar e exercícios, eu já faço caminhada p ir p serviço, não vou fazer dietas mirabolantes p perder peso rápido e engordar num passe de mágica.
Vou emagrecer com sabedoria e bom senso...sem pressa e sem ansiedade, a vida já é tão corrida, exige tanto da gente, precisamos ser mais maleáveis com a gente mesma.!!!
Nunca desista dos seus objetivos, nunca deixe de sonhar, pq ai já não valerá mais a pena viver essa vida...
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